Segíthet a fogyás pcos. A PCOS-hez köthető elhízás veszélyei
Pétervári László, szülész-nőgyógyász A legtöbb nő élete során valamikor küzd a súlygyarapodással, ám a policisztás petefészek szindrómában PCOS szenvedő betegek számára a fogyás állandó harcot jelent a kilókkal.
A PCOS a leggyakoribb hormonális rendellenesség a fogamzóképes korú nők körében, mely akár meddőséget is okozhat. A PCOS betegek szervezetében magasabb a férfi nemi hormonok szintje, és kevésbé érzékenyek az inzulinra, vagy inzulinrezisztensek. Mindennek következtében sokan túlsúlyosak vagy elhízottakami fokozza a cukorbetegséga szívbetegségekaz alvási apnoe és a méhrák kialakulásának kockázatát.
Pedig bizonyos életmódbeli változtatások segítségével lehetséges a fogyás, segíthet a fogyás pcos ennek köszönhetően a betegség tüneteinek enyhítése. Hirdetés Miért okoz súlygyarapodást?
A PCOS megnehezíti a szervezet számára az inzulin használatát, mely hormon általában segít abban, hogy testünk a táplálékból származó cukrot és keményítőt energiává alakítsa. Ez az állapot az úgynevezett inzulinrezisztencia, aminek következtében az inzulin és a cukor a véráramban halmozódik fel.
A PCOS vagyis a policisztásovárium-szindróma horminális betegség, petefészkek felületén vastag bevonat képződik, a tüszők nem tudnak megrepedni, melyekből aztán folydékkal teli ciszták alakulnak ki. A hormonzavar lehet felelős ilyenkor a megnövekedett éhségérzetért és potenciálisan az inzulinrezisztencia kialakulásáért is. Ezért nehezebb a fogyás azok számára, akik PCOS-ben szenvednek.
Olvasson tovább! Inzulinrezisztencia: a cukorbetegség előszobája A magas inzulinszint növeli az androgéneknek nevezett férfi hormonok termelését, a magas androgén szint pedig olyan tünetekhez vezethet, mint a nemkívánatos testszőr növekedéspattanásosodás, szabálytalan menstruációs ciklus és testsúlygyarapodás.
Mivel a súlygyarapodást ebben az esetben a férfi nemi hormonok váltják ki, az tipikusan a hasi tájékon jelentkezik a férfiak is itt hajlamosak az elhízásra.
- Hogy lehet gyorsan fogyni hasból
- Fogyás fáradtság könnyű zúzódás
- Hogyan táplálkozzunk PCOS esetén?
Ezért van, hogy a PCOS beteg nők körte helyett inkább alma testalkatúak. A hasi zsír a legveszélyesebb típusú, mivel összefüggésbe hozható a szívbetegségek fokozott kockázatával és egyéb egészségügyi állapotokkal is.
Nagyobb a valószínűsége az elhízással és inzulin rezisztenciával kapcsolatos több betegség kialakulásának is. Ide tartozik a:.
